ダイエットに限らず、自分が頑張ろうと思ったことが続かない経験はどんな人にもあると思います。 決意が数日しかもたない場合は、三日坊主とも言われますね。数日前まであんなにやる気に満ち溢れていたのにも関わらず、数日経つともう熱が冷めている。 やら…