加齢・老化に対する気の持ち方を変えよう（出典：写真AC） 30歳代や40歳代になるとこんな声が聞こえてきます。 「ああ、俺も年取ってきたな」 この年代は、代謝が落ちてきて太りやすくなります。と、同時に薄毛が始まります。 なんとなく人生全体が落ちてき…